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~~~ Entamons agréablement la journée
Samedi 1 septembre 2007

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Vendredi 31 août 2007

Préparation 30 minutes
Cuisson 20 minutes
Ingrédients pour 4 personnes

16 crevettes bouquets - 4 bâton de surimi - 1 aubergine - 1 poivron vert - 4 carottes - 8 champignons de paris - 4 oeufs - 200 g de chapelure - Sauce tonktsu - huile de friture.


 1. Décortiquez les crevettes en conservant la queue.

 2. Pelez grossièrement l'aubergine, en laissant un peu de chair sur la peau. Découpez cette peau en carrés de 3 cm sur 3. Recoupez-les en lanières aux 3/4 de leur longueur et écartez les lanières en éventail.

 3. Coupez le chapeau du poivron, enlevez les graines et coupêz la chair en morceaux de même taille.

 4. Pelez et coupez les carottes en rondelles. Nettoyez et coupez les pieds des champignons.

 5. Dans une jatte, battez les oeufs, versez la chapelure dans une assiette creuse. Trempez les crevettes dans l'oeuf puis dans la chapelure. Faites-les frire dans l'huile chaude5 à 5 minutes. Déposez-les sur une feuille de papier absorbant. Préparez de la manière identique les surimis, aubergine, poivron, carottes, et champignons.

 6. Servez, accompagnés de la sauce.

  Conservez au chaud les éléments que vous cuisez au fur à mesure.
Bon appétit

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Jeudi 30 août 2007
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Mercredi 29 août 2007
Voici quelques terrines

Cuisson 2 heures
Ingrédients pour 4 personnes
2 belles andouillettes - 3 pommes de terre - 4 carottes - 4 navets - 200 g de haricots verts - 4 échalotes - 2 gousses d'ail - 1 branche de thym - 1 feuille de laurier - 40 g de beurre - 50 cl d'eau.


Préchauffer le four à 180 °C.
Laver, éplucher et découper tous les légumes en petits dés. En disposer la moitié dans le fond d'une terrine, et déposer les andouillettes sur le dessus. Assaisonner, ajouter les échalotes émincées, le thym, l'ail et le lairier.
Recouvrir avec le reste des légumes, puis le beurre coupé en dés et enfin l'eau. Couvrir et laisser cuire 2 heures dans le four

Bon appétit 
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