Merlu sauce aux câpres

Publié le par Capitaine

Image hébergée par EKrutz.com
Préparation : 10 minutes.
Cuisson : 15 minutes.
Ingrédients pour 4 personnes
4 filets de merlu de 200 g chacun - 60 g de beurre - 2 brins d'aneth - 1 cuil à café de moutarde forte - 1 cuil à café de vinaigre - 3 cuil à soupe de crème fraiche épaisse - 1 cuil à soupe de câpres au vinaigre - Sel et poivre

 

 

Saler et poivrer les filets de merlu.
Beurrer un plat allant au four. Le mettre à four doux pour faire fondre le beurre.
Laver couper finement l'aneth.
Dans un bol, mélanger la moutarde, le vinaigre, la crème fraîche, les câpres et l'aneth.
Disposer les filets de merlu dans le plat. Verser la sauce aux câpres dessus. Enfourner et cuire à 200° C 15 minutes environ. Servir aussitôt

Vous pouvez accompagner ce plat de courgettes ou de tomates à la provençale.

Bon appétit

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Publié dans Les poissons de mer

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B
Oh, des câpres, j'en salive déjà ... Bonne soirée Capitaine !
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M
retour de la pluie ce matin ,dommage on s'etait bien habitué au soleil ..;binne journée rené
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